اخبار لحظه‌ای ورزش ایران

آماده‌باش هیجان‌انگیز برای ابرقویی در پرسپولیس

آماده‌باش هیجان‌انگیز برای ابرقویی در پرسپولیس

مدافع جدید پرسپولیس با پشت سر گذاشتن یک جلسه محرومیت اکنون مهیای حضور و تجربه اولین بازی در ترکیب این تیم است.

۴۸۳ میلیون سهم پرسپولیس در فرابورس واگذار می‌شود

۴۸۳ میلیون سهم پرسپولیس در فرابورس واگذار می‌شود

سازمان خصوصی‌سازی قصد دارد بیش از ۴۸۳ میلیون سهم دیگر از شرکت فرهنگی ورزشی پرسپولیس را از طریق فرابورس واگذار کند.

رونمایی شگفت‌انگیز ایکس‌ویژن؛ تلویزیون 58 اینچ با قیمتی کمتر از مدل‌های کوچکتر!

رونمایی شگفت‌انگیز ایکس‌ویژن؛ تلویزیون 58 اینچ با قیمتی کمتر از مدل‌های کوچکتر!

این بار ایکس‌ ویژن با اقدامی متفاوت و کم‌سابقه، از تلویزیون 58 اینچ جدید خود رونمایی کرده؛ محصولی که نه‌تنها از نظر امکانات و کیفیت تصویر در سطحی کاملا رقابتی قرار دارد، بلکه قیمت آن به شکل حیرت‌انگیزی کمتر از مدل ۵۵ اینچ همین برند تعیین شده است.

تصویر تیم فوتبال نوجوانان مدرسه فوتبال استعدادهای درخشان (روستوف)با لباسهای آبی در زمین چمن به همراه مربیان و نیما نکیسا

فواید فوتبال برای سلامت جسم و روح کودکان: راهنمایی جامع برای والدین

این مقاله به بررسی جامع فواید فوتبال برای سلامت جسمانی و روانی کودکان می‌پردازد، از جمله تقویت سیستم قلبی-عروقی، کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس. همچنین، معیارهای انتخاب یک آکادمی فوتبال معتبر مانند مربیان متخصص، امکانات ایمن و برنامه‌های توسعه‌ای را توصیف می‌کند. در پایان، مدرسه فوتبال ایران روستوف به عنوان گزینه‌ای برتر با ویژگی‌های حرفه‌ای معرفی شده و والدین به شرکت در تست رایگان دعوت می‌شوند.

ای فوتبال efootball mobile

راز کرنرهای حرفه ای Efootball موبایل ! با این ترفند هر کرنرت گل میشه

ضربات کرنر در ای فوتبال موبایل بیشتر به عنوان یک فرصت از دست رفته تلقی می شوند. چند بار برایتان پیش آمده که بعد از یک حمله نفس گیر، یک کرنر گرفتید و با یک ارسال بی هدف، توپ را به راحتی از دست داده اید؟ در ادامه رازهای کرنرهای حرفه ای را می گوییم و به شما نشان میدهیم چگونه با درک عمیق مکانیک های بازی، انتخاب بازیکنان مناسب و اجرای یکسری تکنیک، کرنر های موفق تری داشته باشید.

اخبار لحظه‌ای ورزش ایران

تصویر تیم فوتبال نوجوانان مدرسه فوتبال استعدادهای درخشان (روستوف)با لباسهای آبی در زمین چمن به همراه مربیان و نیما نکیسا

فواید فوتبال برای سلامت جسم و روح کودکان: راهنمایی جامع برای والدین

این مقاله به بررسی جامع فواید فوتبال برای سلامت جسمانی و روانی کودکان می‌پردازد، از جمله تقویت سیستم قلبی-عروقی، کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس. همچنین، معیارهای انتخاب یک آکادمی فوتبال معتبر مانند مربیان متخصص، امکانات ایمن و برنامه‌های توسعه‌ای را توصیف می‌کند. در پایان، مدرسه فوتبال ایران روستوف به عنوان گزینه‌ای برتر با ویژگی‌های حرفه‌ای معرفی شده و والدین به شرکت در تست رایگان دعوت می‌شوند.

آماده‌باش هیجان‌انگیز برای ابرقویی در پرسپولیس
۴۸۳ میلیون سهم پرسپولیس در فرابورس واگذار می‌شود
رونمایی شگفت‌انگیز ایکس‌ویژن؛ تلویزیون 58 اینچ با قیمتی کمتر از مدل‌های کوچکتر!
تصویر تیم فوتبال نوجوانان مدرسه فوتبال استعدادهای درخشان (روستوف)با لباسهای آبی در زمین چمن به همراه مربیان و نیما نکیسا
ای فوتبال efootball mobile

اخبار لحظه‌ای فوتبال جهان

جدول پخش زنده بازی‌های جمعه 16 مرداد

جدول پخش زنده بازی‌های جمعه 16 مرداد


برنامه پخش زنده رویدادهای ورزشی امروز ایران و جهان در ادامه قابل مشاهده است.

آرزوی MVP لیگ ملت‌ها برای اسطوره: طلای المپیک

آرزوی MVP لیگ ملت‌ها برای اسطوره: طلای المپیک


توماش فورنال، ارزشمندترین بازیکن لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۶، معتقد است بارتوش کورک شایسته آن است که دوران پرافتخار خود را با مدال طلای المپیک به پایان برساند.

بازی رو عوض کن: چرا تیشرت بیسیک، یونیفرم جدید نسل Z شده؟

بازی رو عوض کن: چرا تیشرت بیسیک، یونیفرم جدید نسل Z شده؟


یه لحظه به استایل آدم خفنای دورت فکر کن. اونایی که وقتی وارد یه اتاق میشن، لازم نیست حرف بزنن تا توجه رو جلب کنن. یه “وایب” خاصی دارن.

حسین‌نژاد قبل از بازی رسمی آماده شد

حسین‌نژاد قبل از بازی رسمی آماده شد


هافبک ایرانی دینامو ماخاچ قلعه حضور تعویضی در جریان تساوی تیمش مقابل ینیسی داشت.

تایید شد: ستاره شهداب دیگر به ایران برنمی‌گردد

تایید شد: ستاره شهداب دیگر به ایران برنمی‌گردد


ستاره پاکستانی شهداب به طور رسمی از بازگشت به ایران انصراف داد.

جلالی‌وند: حذف رئال را ببینید، بازی راحت نداریم!

جلالی‌وند: حذف رئال را ببینید، بازی راحت نداریم!


وینگر استقلال خوزستان می‌گوید بازیکنان این تیم اجازه نمی‌دهند کار به سقوط بکشد.

تازه‌ترین اخبار دنیای ورزش و سلامت ایران و جهان

سرمربی تیم فوتسال استقلال معرفی شد

سرمربی تیم فوتسال استقلال معرفی شد


پایگاه خبری فوتبالی- باشگاه استقلال سرمربی تیم فوتسال آبی‌ها را معرفی کرد.

رضوانی: ورزش‌های آبی برای پیشرفت به برنامه بلندمدت و زیرساخت نیاز دارد

رضوانی: ورزش‌های آبی برای پیشرفت به برنامه بلندمدت و زیرساخت نیاز دارد


رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی با اشاره به ظرفیت‌های موجود در شنا، شیرجه و واترپلو کشور، تأکید کرد که توسعه این رشته‌ها بدون برنامه‌ریزی بلندمدت، استمرار تمرین و حل مسائل زیرساختی امکان‌پذیر نیست و خراسان رضوی می‌تواند در این مسیر یکی از محورهای مهم ورزش‌های آبی کشور باشد.

محسن رضوانی در مجمع عمومی و سالیانه هیأت ورزش‌های آبی خراسان رضوی، با اشاره به شرایط دشوار کشور در ماه‌های گذشته، از تلاش ورزشکاران و مجموعه ورزش برای حفظ روند فعالیت‌ها سخن گفت و در ادامه، بخش مهمی از سخنان خود را به وضعیت رشته‌های شنا، شیرجه و واترپلو، ظرفیت‌های خراسان رضوی و برنامه‌های فدراسیون اختصاص داد.

محسن رضوانی با اشاره به عملکرد تیم ملی واترپلو جوانان در رقابت‌های قهرمانی آسیا، گفت این تیم در شرایطی راهی مسابقات شد که فرصت تمرینی و بازی‌های تدارکاتی محدودی داشت و فشار روانی ناشی از شرایط کشور نیز بر ورزشکاران وجود داشت. به گفته او، این مسائل در کنار هم بر نتیجه تیم تأثیر گذاشت؛ تیمی که یک سال پیش قهرمان آسیا شده بود.

او در مقابل، عملکرد شناگران جوان ایران در مسابقات آسیایی را یکی از اتفاقات امیدوارکننده اخیر دانست و گفت حضور شناگرانی از استان‌هایی مانند خراسان رضوی و کردستان در ترکیب تیم ملی و کسب مدال در مسابقات جوانان آسیا نشان می‌دهد که دامنه استعدادهای شنا در کشور محدود به چند استان شناخته‌شده نیست.

رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی تأکید کرد که در حال حاضر حدود ۱۰ شناگر جوان در کشور ظرفیت رسیدن به سطوح بالاتر را دارند و اگر این شناگران در کمپ‌های بلندمدت در کشورهای صاحب‌نام این رشته حضور پیدا کنند، می‌توان انتظار داشت در سال‌های آینده نتایج متفاوتی برای شنای ایران رقم بخورد.

او با اشاره به رشد سریع شنای آسیا، این روند را هشداری برای ورزش ایران دانست و گفت موفقیت در ورزش‌های پایه، به‌ویژه شنا و دوومیدانی، به برنامه‌ای مستمر و چندساله نیاز دارد. رضوانی برای توضیح این موضوع به پیشرفت شنای چین اشاره کرد و آن را نتیجه سال‌ها سرمایه‌گذاری، برنامه‌ریزی و کار تخصصی دانست.

خراسان رضوی؛ یکی از پایه‌های ورزش‌های آبی کشور

رضوانی در بخش دیگری از سخنان خود، جایگاه خراسان رضوی را در ساختار ورزش‌های آبی کشور مورد توجه قرار داد و این هیأت را یکی از مجموعه‌های مهم و اثرگذار در فدراسیون دانست.

او با اشاره به فعالیت‌های هیأت در حوزه پایه و استعدادیابی، تأکید کرد نتیجه چنین برنامه‌هایی در ورزش شنا بلافاصله به دست نمی‌آید و استمرار تمرین و برنامه بلندمدت، شرط اصلی تربیت شناگر در سطح ملی است.

رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی با اشاره به وقفه‌ای که در سال‌های کرونا در فعالیت‌های ورزشی ایجاد شد، گفت تعطیلی تمرینات برای رشته‌ای مانند شنا آثار بلندمدتی دارد و یک نسل از شناگران را می‌تواند از مسیر قهرمانی خارج کند. از نگاه او، همین موضوع اهمیت برنامه‌ریزی پیوسته در این رشته را نشان می‌دهد.

او همچنین از تلاش هیأت خراسان رضوی برای میزبانی اردوها و مسابقات خبر داد و گفت این استان در کنار اصفهان از مجموعه‌هایی است که در شرایط فعلی به فدراسیون برای برگزاری اردوها و رویدادها کمک می‌کند.

در ماه‌های گذشته نیز برگزاری اردوهای تیم‌های ملی در مشهد و استفاده از ظرفیت این شهر برای توسعه ورزش‌های آبی در برنامه‌های هیأت و فدراسیون مورد توجه قرار گرفته است.

زیرساخت؛ مسئله‌ای که همچنان باقی است

بخش دیگری از سخنان رضوانی به زیرساخت‌های ورزش‌های آبی اختصاص داشت. او با اشاره به وضعیت استخر آزادی و آسیب‌های واردشده به این مجموعه، گفت منابع لازم برای تعمیرات اختصاص یافته و روند بازسازی باید هرچه سریع‌تر انجام شود.

رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی تأکید کرد که برگزاری اردو و مسابقه در رشته‌های آبی بدون استخر استاندارد عملاً امکان‌پذیر نیست و به همین دلیل، مسئله زیرساخت باید در کنار برنامه‌های فنی و استعدادیابی دنبال شود.

رضوانی پیش از این نیز حل مشکلات سخت‌افزاری، تأمین استخرهای استاندارد و تقویت زیرساخت‌های استانی را از مسائل اصلی پیشرفت شنا، شیرجه و واترپلو عنوان کرده بود.

نگاه به نسل جدید ورزشکاران

رضوانی در بخش دیگری از سخنان خود، بر ضرورت توجه به نسل جدید ورزشکاران تأکید کرد و گفت دهه‌هشتادی‌ها نسلی متفاوت هستند و باید متناسب با ویژگی‌های خودشان آموزش ببینند.

او همچنین موضوع حفظ استعدادهای ورزشی و جلوگیری از خروج نخبگان را مورد اشاره قرار داد و تأکید کرد ورزش کشور برای حفظ ورزشکاران مستعد، مربیان توانمند و نیروهای متخصص خود باید شرایط رشد و فعالیت آنان را فراهم کند.

به گفته رضوانی، فاصله ورزش ایران با کشورهای پیشرفته در برخی رشته‌ها الزاماً فاصله‌ای جبران‌ناپذیر نیست و اگر برنامه‌ریزی صحیح، سرمایه‌گذاری و ثبات مدیریتی وجود داشته باشد، می‌توان در یک بازه چندساله بخشی از این فاصله را کاهش داد.

تلاش برای افزایش مسابقات بین‌المللی بانوان

رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی همچنین با اشاره به ظرفیت بانوان خراسان رضوی در رشته‌های آبی، بر ضرورت فراهم کردن فرصت مسابقه و حضور در رویدادهای بین‌المللی تأکید کرد.

او گفت فدراسیون برای حضور تیم‌های بانوان کشورهای مسلمان در ایران و برگزاری مسابقات مشترک مکاتباتی را انجام داده و تلاش می‌کند شرایط لازم برای برگزاری رقابت‌های مناسب برای ورزشکاران زن فراهم شود.

رضوانی همچنین از عملکرد مربیان و ورزشکاران خراسان رضوی در تیم‌های ملی بانوان تقدیر کرد و میزبانی اردوهای ملی در مشهد را یکی از ظرفیت‌های مهم استان دانست.

واترپلو خراسان رضوی در مسیر بازگشت به سطح ملی

رضوانی در پایان، به وضعیت واترپلو خراسان رضوی نیز اشاره کرد و حضور بازیکن جوان استان در تیم ملی جوانان را نشانه‌ای از ظرفیت موجود در این بخش دانست.

او با یادآوری سابقه حضور چندین بازیکن خراسان رضوی در تیم ملی واترپلو طی دو دهه گذشته، ابراز امیدواری کرد این استان بار دیگر بتواند سهم بیشتری در ترکیب تیم‌های ملی داشته باشد.
پرینت مطلب

معرفی 9 ملی‌پوش قایقرانی در بازی‌های آسیایی 2026 ناگویا

معرفی 9 ملی‌پوش قایقرانی در بازی‌های آسیایی 2026 ناگویا


ملی‌پوشان قایقرانی در بازی‌های آسیایی 2026 ناگویا مشخص شدند.

نادو: ملی‌پوشان جوجیتسو در زمان حضور مأموران ما در محل حضور نداشتند

نادو: ملی‌پوشان جوجیتسو در زمان حضور مأموران ما در محل حضور نداشتند


مأموران ستاد ملی مبارزه با دوپینگ موفق به گرفتن تست از ملی‌پوشان جوجیتسو نشدند.

حضور 7 تیم در لیگ برتر وزنه‌برداری/ یوسفی در سپاهان، داوودی در استقلال

حضور 7 تیم در لیگ برتر وزنه‌برداری/ یوسفی در سپاهان، داوودی در استقلال


لیگ برتر وزنه‌برداری با حضور هفت تیم از جمله استقلال و دو باشگاه مطرح اصفهانی آغاز می‌شود.

آیا گوشی رباتیک آنر ارزش خرید دارد؟

آیا گوشی رباتیک آنر ارزش خرید دارد؟


پس از ماه‌ها انتشار پیش‌نمایش‌ها و حضور در رویدادهای فرش قرمز، گوشی رباتیک آنر (Honor Robot Phone) سرانجام به‌طور رسمی رونمایی شد در چین به بازار آمد اما آیا از آن استقبال می‌شود؟

معاون وزیر ارتباطات پرده از علت افت کیفیت و سرعت اینترنت برداشت

معاون وزیر ارتباطات پرده از علت افت کیفیت و سرعت اینترنت برداشت


احسان چیت‌ساز خبر داد: «شکل‌گیری اپراتورهای هوش مصنوعی در هیات دولت تصویب و ابلاغ شد تا این زیرساخت تا ۱۸ ماه آینده در اختیار محققان قرار گیرد.»

مرور برنامه تیم‌های ملی و تقویم اجرایی کمیته‌های فنی شنا، شیرجه و واترپلو

مرور برنامه تیم‌های ملی و تقویم اجرایی کمیته‌های فنی شنا، شیرجه و واترپلو


جلسه بررسی و هماهنگی برنامه‌های کمیته‌های فنی شنا، شیرجه و واترپلو با حضور سیروس طاهریان، سرپرست نایب‌رئیسی فدراسیون ورزش‌های آبی، محمد بیداریان، سرپرست دبیری فدراسیون، و روسای سه کمیته فنی برگزار شد.

در این نشست، علی محب رئیس کمیته واترپلو، حمید اسکندریون رئیس کمیته شنا و امید حدیقی رئیس کمیته شیرجه، گزارشی از روند اجرای برنامه‌های حوزه تحت مدیریت خود ارائه کردند. همچنین ادامه برنامه‌های تیم‌های ملی این سه رشته در مسیر آماده‌سازی برای بازی‌های آسیایی ناگویا مورد بررسی و مرور قرار گرفت.

یکی از محورهای اصلی جلسه، بازبینی و هماهنگی تقویم اجرایی کمیته‌های فنی تا پایان سال بود. در این بخش، برنامه مسابقات، اردوهای پیش‌رو و نحوه هماهنگی فعالیت‌های مختلف با اهداف و برنامه‌های تیم‌های ملی مورد بحث و بررسی قرار گرفت تا روند اجرای برنامه‌ها با نظم، انسجام و هماهنگی بیشتری دنبال شود.

همچنین شرایط برگزاری لیگ‌های برتر و رقابت‌های رده‌های سنی در سه رشته شنا، شیرجه و واترپلو بررسی شد. در این نشست بر ضرورت برنامه‌ریزی منسجم برای برگزاری لیگ‌ها و توجه همزمان به رقابت‌های پایه تأکید شد؛ چرا که تداوم مسابقات در رده‌های سنی مختلف، علاوه بر ایجاد فضای رقابتی، زمینه ارزیابی مستمر عملکرد ورزشکاران و شناسایی استعدادهای جدید را فراهم می‌کند.

در ادامه، موضوع تعامل و هماهنگی با هیأت‌های استانی نیز مورد توجه قرار گرفت. بر ضرورت ارتباط و نظارت مستمر بر عملکرد هیأت‌ها، استفاده از ظرفیت‌های موجود در استان‌ها و ایجاد مسیر مناسب برای شناسایی و معرفی استعدادهای مستعد به ساختار تیم‌های ملی تأکید شد.

همچنین اهمیت توجه به فرآیند شناسایی، پرورش و حمایت از ورزشکاران نخبه مورد تأکید قرار گرفت تا در کنار برنامه‌های کوتاه‌مدت تیم‌های ملی و اهداف پیش‌رو، زمینه لازم برای پشتوانه‌سازی و توسعه پایدار ظرفیت ورزش قهرمانی در رشته‌های شنا، شیرجه و واترپلو نیز فراهم شود.

این نشست با هدف ایجاد هماهنگی بیشتر میان بخش‌های فنی و مدیریتی فدراسیون، بررسی روند اجرای برنامه‌های مصوب و هم‌افزایی میان کمیته‌های فنی برگزار شد و مقرر شد موضوعات مطرح‌شده در چارچوب تقویم اجرایی هر رشته، با هماهنگی بخش‌های مرتبط پیگیری و دنبال شود.

پرینت مطلب

گنج پنهانی که فراموش کرده‌ایم / یک تن گوشی کارکرده حاوی ۳۵۰ گرم طلا و ۳٫۵ کیلوگرم نقره است

گنج پنهانی که فراموش کرده‌ایم / یک تن گوشی کارکرده حاوی ۳۵۰ گرم طلا و ۳٫۵ کیلوگرم نقره است


میزان طلای موجود در یک تن گوشی همراه فرسوده، چندین برابر بیشتر از سنگ معدن استخراج‌شده از اعماق زمین است.

صعود خاتون بم به لیگ قهرمانان بانوان آسیا با غلبه بر نماینده اردن

صعود خاتون بم به لیگ قهرمانان بانوان آسیا با غلبه بر نماینده اردن


تیم فوتبال بانوان خاتون بم مجوز حضور در رقابت‌ها فصل جدید لیگ قهرمانان بانوان آسیا را کسب کرد.

پیشنهاد ویژه ایرانسل به مناسبت هفته وحدت

پیشنهاد ویژه ایرانسل به مناسبت هفته وحدت


ایرانسل، به مناسبت فرارسیدن هفته وحدت و گرامیداشت میلاد پیامبر اکرم (ص) و امام جعفر صادق (ع)، بسته ترکیبی تخفیفی ویژه‌ای به مشترکان خود ارائه داد.

ماجرای مشاهده دایناسور در مناطق بیابانی خراسان رضوی چه بود؟

ماجرای مشاهده دایناسور در مناطق بیابانی خراسان رضوی چه بود؟


در پی انتشار تصاویری در شبکه‌های اجتماعی مبنی بر مشاهدهٔ یک دایناسور در این استان اداره کل محیط زیست خراسان رضوی وجود این گونه را تکذیب کرد.

شریف: المپیک می‌تواند آینده فوتسال بانوان را تغییر دهد

شریف: المپیک می‌تواند آینده فوتسال بانوان را تغییر دهد


پایگاه خبری فوتبالی- سرمربی تیم ملی فوتسال جوانان بانوان گفت: هدف ما این است که با آمادگی کامل در این رویداد بزرگ حاضر شویم و بتوانیم عملکردی شایسته نام ایران داشته باشیم.

سام واژیر: در ناگویا، هدفم این است که برای خودم و کشورم بهترین عملکرد ممکن را داشته باشم

سام واژیر: در ناگویا، هدفم این است که برای خودم و کشورم بهترین عملکرد ممکن را داشته باشم


ملی‌پوش جوان و آینده‌دار شیرجه ایران که پس از پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت، تمرینات آماده‌سازی خود را در ونکوور کانادا دنبال می‌کند، این روزها در مسیر بازگشت به اوج و آماده‌سازی برای بازی‌های آسیایی ناگویا قرار دارد؛ رقابتی که علاوه بر هدف‌گذاری در بخش انفرادی، حضور در مسابقات شیرجه هماهنگ با محمد مقدسی نیز یکی از اهداف مهم او در این رویداد است.

سام واژیر در سال‌های اخیر با کسب مدال‌های انفرادی در مسابقات قهرمانی آسیا و عملکرد درخشان در مسابقات قهرمانی جوانان جهان، جایی که تنها با اختلافی میلیمتری از کسب مدال بازماند، خود را به عنوان یکی از پدیده‌های شیرجه ایران مطرح کرده است.

این ملی‌پوش جوان که پس از یک دوره مصدومیت بار دیگر تمرینات خود را با جدیت دنبال می‌کند، حالا چشم به بازیهای آسیایی ناگویا به عنوان یکی از مهم‌ترین رویدادهای پیش روی ورزش ایران دار.

سام واژیر در گفت‌وگو با سایت فدراسیون ورزش‌های آبی، از روند بازگشت خود، شرایط تمرینی در کانادا و اهدافش برای ناگویا صحبت کرد.

بازگشت تدریجی به تمرینات

واژیر درباره شرایط خود در ماه‌های گذشته اظهار کرد: «در ماه‌های گذشته تمرکز اصلی من روی این بوده که بعد از یک دوره سخت، دوباره به شرایط مناسب تمرینی و مسابقه‌ای برگردم. به دلیل مصدومیتی که داشتم، مدتی از تمرینات کامل دور بودم و مجبور شدم با احتیاط و طبق نظر پزشک و فیزیوتراپ پیش بروم. این موضوع باعث شد روند آمادگی‌ام کمی طولانی‌تر شود، اما سعی کردم از این مدت برای برگشت اصولی و تقویت نقاط ضعفم استفاده کنم.»

او افزود: «بعد از برطرف شدن مصدومیتم، به‌تدریج تمرینات را افزایش دادم و سعی کردم دوباره به شرایطی برسم که بتوانم تمرینات کامل شیرجه را انجام بدهم. برای من مهم بود که فقط سریع به آب برنگردم، بلکه از نظر فیزیکی و ذهنی هم آمادگی لازم برای مسابقه را پیدا کنم.»

ملی‌پوش شیرجه ایران درباره دوران مصدومیت خود نیز گفت: «مصدومیت یکی از سخت‌ترین بخش‌های این دوره برای من بود، چون در مقطعی مجبور شدم از تمریناتی که برایشان برنامه‌ریزی کرده بودم فاصله بگیرم. با این حال، با استراحت و روند توان‌بخشی، شرایط بهتر شد و توانستم دوباره به تمرینات برگردم.»

واژیر ادامه داد: «الان تمرکزم این است که بدنم را در شرایطی نگه دارم که بتوانم بدون مشکل تمرین کنم و برای مسابقات مهم پیش رو آماده باشم.»

ناگویا؛ هدفی بزرگ

او بازی‌های آسیایی ناگویا را یکی از اهداف مهم خود دانست و اظهار داشت: «بازی‌های آسیایی ناگویا برای من یک هدف بسیار مهم است. حضور در چنین مسابقه‌ای برای هر ورزشکاری افتخار بزرگی است و برای من هم انگیزه زیادی ایجاد کرده است.»

واژیر در ادامه با اشاره به یکی از اهداف اصلی خود در این رقابت‌ها، گفت: «همچنان یکی از هدف های این اصلی مسابقه سینکرو با محمد مقدسی هست ، بنظرم شانس خوبی داریم تا بتونیم با هم بدرخشیم ، با هم در ارتباط هستیم و ارتباط خیلی خوبی با هم داریم.»

او افزود: «با توجه به شرایطی که در ماه‌های گذشته داشتم، هدفم این است که تا جای ممکن بهترین آمادگی را به دست بیاورم و بتوانم در ناگویا بهترین عملکرد ممکن را برای خودم و کشورم داشته باشم. می‌دانم که سطح مسابقات آسیایی بسیار بالاست و برای رقابت در این سطح باید از نظر فنی، بدنی و ذهنی کاملاً آماده باشم.»

قدردانی از حمایت فدراسیون

ملی‌پوش شیرجه ایران درباره شرایط آماده‌سازی خود در کانادا و حمایت‌های صورت گرفته نیز اظهار داشت: «در این مسیر حمایت فدراسیون برای من اهمیت زیادی داشته است. مخصوصاً با توجه به اینکه بخش زیادی از مسیر آماده‌سازی من خارج از ایران و در ونکوور انجام می‌شود، هماهنگی بین فدراسیون، مربیان و مجموعه‌های مختلف خیلی مهم است.»

واژیر ادامه داد: «من قدردان حمایت‌هایی هستم که از من شده و امیدوارم این همکاری ادامه داشته باشد تا بتوانم شرایط تمرینی مناسبی داشته باشم و تمرکزم را روی پیشرفت و نتیجه گرفتن در مسابقات بگذارم.»

این ملی‌پوش جوان شیرجه ایران در پایان خاطرنشان کرد: «هدف اصلی من این است که از این فرصت به بهترین شکل استفاده کنم، پیشرفت کنم و در مسابقات آینده نماینده خوبی برای ایران باشم.»
پرینت مطلب

تجلیل از برترین‌های ورزش‌های آبی خراسان رضوی با حضور رئیس فدراسیون

تجلیل از برترین‌های ورزش‌های آبی خراسان رضوی با حضور رئیس فدراسیون


دوازدهمین دوره مراسم تجلیل از ورزشکاران هیات ورزش‌های آبی خراسان رضوی، با حضور محسن رضوانی رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی و جمعی از مسئولان، پیشکسوتان، مربیان و قهرمانان رشته‌های شنا، واترپلو و شنای هنری، روز شنبه ۳۱ مردادماه ۱۴۰۵ در سالن همایشات آستان قدس رضوی برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی هیات ورزش‌های آبی خراسان رضوی، این مراسم با هدف تقدیر از تلاش‌ها و افتخارات جامعه ورزش‌های آبی استان برگزار شد و طی آن از پیشکسوتان، روسای هیات‌ها، مربیان و ورزشکاران برتر در بخش‌های مختلف تجلیل به عمل آمد.

در دوازدهمین دوره این مراسم، از شناگران آقا و خانم، ورزشکاران رشته واترپلو و شنای هنری که در طول سال گذشته در مسیر توسعه و افتخارآفرینی ورزش‌های آبی خراسان رضوی نقش‌آفرینی کرده بودند، تقدیر شد.

این مراسم با حضور محسن رضوانی، رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی و حسین گرایلی، رئیس هیات ورزش‌های آبی خراسان رضوی برگزار شد.

محسن رضوانی، رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی، در این مراسم با اشاره به ظرفیت بالای خراسان رضوی در رشته‌های آبی، اظهار کرد: «توسعه ورزش‌های آبی بدون توجه به سرمایه‌های انسانی، مربیان، پیشکسوتان و ورزشکاران امکان‌پذیر نیست و این مراسم فرصت ارزشمندی برای قدردانی از کسانی است که با تلاش و پشتکار، مسیر پیشرفت این رشته‌ها را هموار کرده‌اند.»

وی افزود: «خراسان رضوی همواره از استان‌های مهم و اثرگذار در ورزش‌های آبی کشور بوده و امیدواریم با حمایت بیشتر از ورزشکاران و برنامه‌ریزی مناسب، شاهد حضور پررنگ‌تر نمایندگان این استان در عرصه‌های ملی و بین‌المللی باشیم.»

حسین گرایلی، رئیس هیات ورزش‌های آبی خراسان رضوی نیز در این مراسم ضمن تقدیر از تلاش جامعه ورزش‌های آبی استان، گفت: «موفقیت‌های امروز حاصل تلاش مشترک ورزشکاران، مربیان، پیشکسوتان و مدیران هیات‌هاست و ما وظیفه داریم از این سرمایه‌های ارزشمند حمایت کنیم.»

وی ادامه داد: «برگزاری دوازدهمین دوره مراسم تجلیل، نشان‌دهنده تداوم مسیر حمایت و قدردانی از قهرمانان و فعالان ورزش‌های آبی استان است و امیدواریم با همراهی فدراسیون، اداره‌کل ورزش و جوانان و خانواده بزرگ ورزش‌های آبی، شاهد روزهای درخشان‌تری برای شنا، واترپلو و شنای هنری خراسان رضوی باشیم.»

در پایان این مراسم، از پیشکسوتان، روسای هیات‌ها، مربیان و ورزشکاران برتر رشته‌های شنا، واترپلو، شنای هنری در بخش آقایان و بانوان و شناگران رده های سنی مختلف با اهدای لوح تقدیر و هدایایی تجلیل شد.

پرینت مطلب

آیین نامه هشتمین دوره مسابقات شنای مسافت بلند – جام آزادی – پسران – مشهد

آیین نامه هشتمین دوره مسابقات شنای مسافت بلند – جام آزادی – پسران – مشهد


برای مشاهده آیین نامه و برنامه هشتمین دوره مسابقات شنای مسافت بلند بر روی لینک های زیر کلیک کنید.

هشتمین دوره مسابقات شنای مسافت بلند – جام آزادی – مشهد

برنامه هشتمین دوره مسابقات جام آزادی

پرینت مطلب

شیراز؛ آخرین فرصت دوومیدانی‌کاران برای اعزام به بازی‌های آسیایی

شیراز؛ آخرین فرصت دوومیدانی‌کاران برای اعزام به بازی‌های آسیایی


دوومیدانی‌کارانی که به دنبال حضور در بازی‌های آسیایی 2026 هستند، باید در آخرین مرحله رکوردگیری شرکت کنند.

قایقرانی به دنبال طلای بازی‌های آسیایی/ دنیامالی: طلسم‌شکنی کنید

قایقرانی به دنبال طلای بازی‌های آسیایی/ دنیامالی: طلسم‌شکنی کنید


وزیر ورزش ابراز امیدواری کرد قایقرانی ایران بتواند پس از 16 سال باز هم در بازی‌های آسیایی 2026 طلا بگیرد.

تغذیه، پزشکی و سلامت

تاثیر رژیم غذایی و سبک زندگی ورزشی بر تعیین جنسیت جنین

آیا رژیم غذایی و سبک زندگی ورزشی واقعاً بر تعیین جنسیت جنین تاثیر دارد؟

رژیم غذایی و سبک زندگی سالم می توانند نقش مهمی در بهبود سلامت باروری و آماده سازی بدن برای بارداری داشته باشند، اما تاکنون هیچ مدرک علمی قطعی وجود ندارد که نشان دهد مصرف غذاهای خاص یا انجام ورزش های مشخص بتواند جنسیت جنین را تعیین کند. جنسیت جنین در زمان لقاح و بر اساس کروموزوم اسپرم مشخص می‌ شود. در این جا بررسی می کنیم که تغذیه، ورزش و روش های علمی مانند IVF و PGT چه نقشی در انتخاب جنسیت و سلامت بارداری دارند.

درمان ناباروری با روش لاپاراسکوپی دکتر اعظم سادات مهدوی

درمان ناباروری با روش لاپاراسکوپی – دکتر اعظم السادات مهدوی

محدودیت های ورزش بعد از عمل بلفاروپلاستی

محدودیت های ورزش بعد از عمل بلفاروپلاستی

بررسی متدهای مدرن اصلاح دید برای افرادی که لیزیک برایشان ممکن نیست

بررسی متدهای مدرن اصلاح دید برای افرادی که لیزیک برایشان ممکن نیست

ساخت باشگاه خانگی با کمترین هزینه (راهنمای جامع هوم‌جیم اقتصادی در سال 1405)

ساخت باشگاه خانگی با کمترین هزینه (راهنمای جامع هوم‌جیم اقتصادی در سال 1405)

اخبار ورزش‌های آبی

حضور 7 تیم در لیگ برتر وزنه‌برداری/ یوسفی در سپاهان، داوودی در استقلال
گفت‌وگوی تسنیم با قهرمان 9مداله وزنه‌برداری‌/ رؤیای مدال المپیک
محمدی سرمربی تیم کشتی آزاد استقلال شد
تیمداری استقلال در وزنه‌برداری/ قهرمان المپیک، سرمربی آبی‌ها شد
مقام سومی تیم‌های وزنه‌برداری جوانان دختر و پسر ایران در آسیا
وزنه‌برداری نوجوانان و جوانان آسیا| 5 مدال دیگر برای دختران ایران