به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، خوراکیهای خنککننده بدن را بشناسید
همیشه برای خنک شدن لازم نیست کولر را روشن کنید، گاهی یک خوراکی خنککننده بیشتر از هرچیزی میتواند به پایین آمدن دمای بدن تان کمک کند.
اخبار ورزشی مرتبط:
جدیدترین اخبار ورزشی
صنعت سلامت
برای پاییز و زمستان چه کفش کوهنوردی و طبیعتگردی بخریم؟
کفش مناسب پاییز و زمستان باید براساس نوع مسیر، میزان بارندگی، دما و احتمال وجود برف انتخاب شود؛ نه صرفاً براساس ساقدار بودن یا عبارت ضدآب روی محصول.
